Osmaniye Milli Eğitim Müdürlüğü Genç Ar-Ge ekibi faaliyetleri kapsamında "Mindfulness" Stres ve Kaygıyla Baş Etme Becerileri Eğitimi” yapıldı.
Öğrenim hayatlarında bir çok sınavla yüz yüze gelecek olan öğrencilerin kaygı durumları ve bunlarla nasıl baş edebilecekleri konusunda anlamlı ve eğlenceli bir eğitim verildi.
Eğitim Mehmet Akif İlkokulu Psikolojik Danışmanı Emine Yalım tarafından Genç Ar-Ge ekibine Mindfulness Stres ve Kaygıyla Baş Etme Becerileri konusunda verildi.
Mindfulness, öğrencilerin dikkatlerini anda tutarak daha odaklı, sakin ve farkında olmalarını sağlayan bir farkındalık yöntemidir.
Okul ortamında mindfulness uygulamaları, stres ve sınav kaygısını azaltırken öğrenme sürecini destekler. Bu pratik sayesinde öğrenciler duygularını daha iyi tanır, düşüncelerini düzenlemeyi öğrenir ve sınıf içi etkileşimleri olumlu yönde gelişir.
Mindfulness, hem akademik başarıyı hem de öğrencilerin sosyal-duygusal gelişimini destekleyen güçlü bir beceridir.
Genç Ar-Ge koordinatörü Mehmet Karip, ekip ile önümüzdeki günlerde yapılacak çalışmalar hakkında bilgiler verdi.
Osmaniye’de öğrencilerin de talep ettikleri eğitimler, seminerler ya da bilimsel ve kültürel geziler olursa bunların değerlendirileceğini belirtildi.
